Schlafmedizin - Schlafstörungen

Schlafstörungen können auf sehr unterschiedliche Weise unser Leben beeinträchtigen. Dabei ist es nicht immer die Nacht, die als gestört erlebt wird.

Oft zeigen sich die Folgen von Schlafstörungen erst am Tag, wenn man sich nicht erholt, müde oder schläfrig fühlt.

Hinweise auf eine mögliche Schlafstörung sind:

Einschlafschwierigkeiten, wenn die Einschlaflatenz häufig länger als 30 Minuten dauert
Durchschlafstörungen, mit häufigem Erwachen und/oder Schwierigkeiten wieder einzuschlafen
Schwierigkeiten zum gewünschten Zeitpunkt zu schlafen,
z.B. frühmorgendliches Erwachen
Besondere Ereignisse während der Nacht,
z.B. Schlafwandeln
Körperliche oder emotionale Störungen während der Nacht,
z.B. Aufwachen mit Angst oder Atemnot
Lautes, unregelmäßiges Schnarchen oder Atempausen während des Schlafes
Tagesmüdigkeit oder Schläfrigkeit
Schwierigkeiten, in monotonen Situationen konzentriert und wach zu bleiben
Abgeschlagenheit, Erschöpfung und fehlender Schwung

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Schlafmediziner, ist meist durch eine exakte Befragung des Patienten zum Beschwerdebild eine Diagnose zu stellen und eine Therapie einzuleiten. Ggf. kann ein ambulantes nächtliches Atemscreening zu Hause durchgeführt werden.